НОВО: БОДИ УЪРК ЗА НАЧИНАЕЩИ

График:
Вторник и Четвъртък от 11.00 ч. до 12.00 ч.


Искаш да се освежиш, да влезеш във форма, да разнообразиш деня си приятно и здравословно във всяка възраст?

Ела на БОДИ УЪРК ЗА НАЧИНАЕЩИ

Един час упражнения за стягане на тялото и отпускане на нервите. Леко и забавно натоварване на всички мускулни групи без претоврване на ставите и сърцето. Акценти върху работа за корем, гърди, бедра, кръст. Оздравителен ефект при дископатии, наднормено тегло, скованост в ставите и гърба, главоболие.

Тонизиране в приятна компания, с музика и настроение.

Играй с нас за здраве и удоволствие!


Инструктор: Заря Георгиева
Заря Георгиева е с дългогодишен опит в заниманията с гимнастика. Тренирала е аеробика, каланетика, пилатес, йога, фийтбол, стречинг, латино и ориенталски танци. Тъкмо тази упоритост и любов към красивото движение я вдига на крака след пареза от дискова херния преди 12 години. Инструктор е по бодиуърк, стречинг и йогалатес. Посреща хората с усмивка: Играем за здраве и удоволствие!

Можете да се запишете и on-line ТУК

Адрес: кв. Гео Милев, ул.Лидице 1, в сградата на х-л Европа**** (до бившия х-л Плиска,сега ЦКБ; на гърба на магазин 345)
www.salsadiva.info

Тел: 0897 982 401